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    停止夸孩子“你真聪明”,来自斯坦福教授的忠告,父母请用以下15种语境鼓励孩子

    2019年11月15日     作者:亲亲宝贝
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    斯坦福大学教授Carol Dweck很严肃地提到,赞美孩子的天赋而非他的努力、策略和选择,可是在慢性地扼杀他的成长型思维哦!因为成长型思维和固定型思维最大的区别是,固定型思维模式的人会认为自己的智力和能力是定量的,不会变化的。

    而拥有成长型思维模式的人是“能力渐进论者”,他们相信自己的能力可以通过努力得到提升。

    所以,当孩子表现好时夸他们“聪明”,会让他们认为自己的能力只和那些定量的天赋有关。

    Carol Dweck教授在这方面做了大量研究,她指出,拥有成长型思维的孩子做事不易放弃,更能从过程中享受到乐趣,更容易寻求帮助,复原力也更强。

    停止说"你真聪明" 开始说...

    1. 你很努力啊!

    —— 表扬努力

    You tried really hard on that.

    当孩子给你呈现一幅漂亮的作品时,可不要被喜悦冲昏头脑,请记得肯定他为此付出的艰辛和努力。

    2. 尽管很难,但你一直没有放弃。

    —— 表扬坚毅

    You never gave up, even when it was hard.

    当孩子完成一件对他来说很有挑战的事情时,比如苦思冥想一个围棋残局,一次次尝试操场上高高的攀爬架,无数次失败后无数次反复尝试,请记得肯定他的耐心和坚持。

    3. 你做事情的态度非常不错。

    —— 表扬态度

    You have such a positive attitude.

    当孩子对面临的任务充满了积极向上的正能量时,可不要忘了抓住机会美言几句。

    4. 你在______上进步了很多!

    —— 表扬细节

    You have really improved on ______.

    当孩子在某方面能力有所提高时,表扬细节,越具体越好,比如:宝贝,你现在游泳时手上姿势更标准了,而且换气频率也更加均匀了,比之前进步了很多,真棒!

    5. 这个方法真有新意!

    —— 表扬创意

    What a creative solution to that problem!

    这是最需要注意的地方,看到孩子的奇思妙想,最容易让人跟“聪明“挂钩起来,可是奇思妙想真的是“聪明”吗?它应该是创意和思考的积累哦,是孩子在尝试无数次可能性方案之后才收获的脑洞大开呢!所以,表扬”有创意“就对啦!

    6. 你和小伙伴们合作得真棒!

    —— 表扬合作精神

    You work very well with your classmates.

    一个人无论多能干,能做的事情也是有限的,如果孩子和小伙伴一起合作完成了某件事,做得还不错,请一定要抓住机会肯定孩子的合作沟通能力吧!

    7. 这件事情你负责得很好!

    —— 表扬领导力

    I love how you took ownership of that!

    有些事虽然不完全是孩子一个人做的,但他是负责管理的,做得好是因为他有很强的责任心和领导能力,表扬到这个点上,能让孩子知道,虽然他并没有在每个步骤上亲历亲为,但能made it happen,也是一种十分重要的能力。

    8. 你一点都不怕困难,太难得了!

    —— 表扬勇气

    You are not afraid of a challenge! I like that!

    表扬孩子的勇气,是最能帮助他涨“自信指数“的时候。

    9. 你帮_____完成了她的任务,真不错!

    —— 表扬热心

    You did a great job of helping ___with her assignment.

    “赠人玫瑰,手有余香”,助人是一种美德,一定要表扬孩子的热心,鼓励他多多帮助别人。同时也能让他知道,克服困难的方法有很多种,除了自己的耐心坚持,向别人求助,从别人的经验中学习,也是非常有效的办法呢。

    10. 你把自己的房间/书收拾整理得真好。

    —— 表扬责任心和条理性

    You have taken great care of your room/books.

    能把自己的地盘整理好、把物品收拾好、照顾好,是有责任心,做事有条理的体现,这是孩子能做好其他事情的基础,表扬和鼓励那是必须的。

    11. 我相信你,因为______。

    —— 表扬信用

    I know I can trust you because ______.

    良好的信用会让孩子的人生道路更加顺畅,所以要适时帮他建立。比如和孩子约定什么时,可以说 “我相信你,因为前几次你说话都算数”,“我相信你,你一定会找到好办法“……

    12. 你今天参加活动时表现得很好!

    —— 表扬参与

    You did a great job of participating today!

    参与活动,能开拓视野,吸收更多的养分,当孩子积极踊跃的参加活动,并在活动中表现不错时,一定要鼓励他的参与感。

    13. 你很重视别人的意见,这点做得非常好。

    —— 表扬开放虚心的态度

    It is so nice that you value other people’s opinions.

    从别人身上吸取好的建议和经验,自己能力也会不断提高,拥有成长型思维的人一般都有着开放虚心的态度。

    14. 真高兴你做出这样的选择。

    —— 表扬选择

    I am so proud that you made that choice.

    能出色地完成任务,有时是因为努力,有时却是因为改变了策略,做出了正确的选择。表扬策略,也是培养成长型思维的关键呢。

    15. 你记得_____! 想得真棒!

    —— 表扬细心

    You remembered to ____! Great thinking!

    细心不仅体现在谨小慎微,更体现在孩子考虑问题的全面性和多角度。出门玩的时候,孩子不忘带伞,后来下雨了还真用得着,原来出门前细心的孩子特意查看了当日天气预报,这时候,爸爸妈妈就该表扬一下他的细心和考虑周全啦。

    类似这样的实践方法简单明了,这也是为什么我一直坚持与各位妈妈们分享的原因,因为这些东西对大家都有用啊,一看就能懂,拿来就能用啊。

    文章来源:

    亲亲宝贝

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